Inutile sommare le menti. Bisogna sommare gli intenti.

BUONA SERATA

Buona serata e felice notte ciao 

Buongiorno amici !! 

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Il Lago di Braies oggi 1 maggio 2021

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STRESS CHE STRESS
Se non ti stressa ...non ci interessa..
Lo stress fa' parte della nostra vita .
Ma se una cosa ci stressa perché ci interessa...e porta significato alla nostra vita .
Dobbiamo imparare a gestire lo stress,come?
Prima di tutto BISOGNA ACCETTARLO,e farci domande sul perché c è,cosa vuole farmi capire?
È più importante OCCUPARCI che PREOCCUPARCI.
Poi dobbiamo fermarci e pensare A COSA ABBIAMO, e essere GRATI  per ciò che abbiamo!
ESSERE POSITIVI
Alcuni sintomi sono .Perdita di appetito o voracità nelp mangiare ,tensione cervicale e digrignamento dei denti,mal di testa, tachicardia,pressione arteriosa che si alza, stanchezza fisica e mentale.

La NATURA CI SOCCORRE.
La Passiflora Complex ,Biancospino,ibisco ,ulivo utile per il rilassamento ,ansia ,durante il giorno .
https://is.gd/WiVIuq
Alla sera , Tea_Sana Relax con Valeriana, Melissa,Camomila,Luppolo
Vit.B6
https://is.gd/3QZI7V

In più anche la Melatonina ci aiuta a calmare i pensieri che non ci fanno dormire.
Dormire e Dormire bene è importante!
https://is.gd/t5ECjt
Anche gli olii essenziali ci possono aiutare.
La Lavanda,Arancio e Mandarino, vanno veicolati con una crema e spalmati dove abbiamo tensioni.
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Imparerai a tue spese che nel lungo tragitto della vita incontrerai tante maschere e pochi volti.
(Luigi Pirandello)

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Qualche giorno fa mi hanno detto che è stato installato a Roma il primo "distributore automatico" di pizza. Invece, posso garantirvi che questi bruttissimi macchinari esistevano già. La foto l'ho trovata un paio di mesi fa su un sito francese e mostra una pizzeria automatica in Croazia.

...

Oro, lapislazzuli, cristalli ed emozioni....sulla tela di un pittore

#GuyDessapt #Paesaggio

non so chi sia il pittore......ma che universo di colori

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buona giornata fabulousme!!!!

👋 ciao Fabulousme !  

Per la prima volta, dopo tanti anni, ho desiderato fin dal mattino che la giornata finisse in fretta.

E non è stato così...ovviamente.

L'importanza della vitamina d. La vitamina d ha importanti funzioni per organismo in quanto interviene in diversi processi Vitali come la divisione cellulare, il sostegno della salute di ossa e denti e il mantenimento della funzione muscolare inoltre contribuisci alla normale funzione del sistema immunitario perché favorisce l'azione dei globuli bianchi che aiutano la difesa del nostro organismo. Perciò è ottima soprattutto in questo periodo e nei casi di covid-19. Il consiglio è quello incoraggiare l'assunzione di alimenti che contengono vitamina d è l'esposizione del sole per almeno 15_ 30 minuti al giorno. Dov'è questo non fosse possibile si può integrare con la vitamina d +acido folico+calcio dell'azienda nahrin, dov'è riporto il link

https://is.gd/OvUHgK

Voi utilizzate la vitamina d?

Un giorno sarà solamente un ricordo da dimenticare, spero prima possibile.

Ciao buona serata

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