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    sfiorandolavita ha ricevuto una reazione da melatiromolto per l'aggiornamento : Un omaggio alla tua bellezza   
    Un omaggio alla tua bellezza

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    sfiorandolavita ha ricevuto una reazione da ecli72ssi per l'aggiornamento : “Non mi conoscevo affatto, non avevo per me alcuna realtà mia propria, ero in uno sta   
    “Non mi conoscevo affatto, non avevo per me alcuna realtà mia propria, ero in uno stato come di illusione continua, quasi fluido, malleabile; mi conoscevano gli altri, ciascuno a suo modo, secondo la realtà che m'avevano data..."
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    sfiorandolavita ha ricevuto una reazione da innuendoooo per l'aggiornamento : Resistere ancora in attesa delle meritate ferie...   
    Resistere ancora in attesa delle meritate ferie...

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    Resistere ancora in attesa delle meritate ferie...

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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a deeeepblueee per l'aggiornamento : Le persone sono più felici quando sono circondate dagli alberi. Fino a poco tempo fa,   
    Le persone sono più felici quando sono circondate dagli alberi. Fino a poco tempo fa, questa poteva essere solo un'intuizione, ora invece esistono prove scientifiche che confermano il potere curativo della foresta. Nel 2006 Iiyama è diventata la prima località del Giappone a ricevere una certificazione per la terapia forestale. Il "verde potere curativo" delle foreste di Iiyama è dimostrato a livello scientifico, e oggi nell'intero Paese ci sono sessantadue basi certificate: per ciascuna sono state dimostrate particolari proprietà benefiche, e ogni anno tra 2,5 e 5 milioni di persone percorrono i loro sentieri. Così lo shinrin-yoku, o il forest bathing per dirla all'inglese, è diventato una pratica diffusa, un metodo con cui i giapponesi gestiscono lo stress e si prendono cura della propria salute.
    Praticamente una profonda immersione nella natura per contrastare gli effetti di uno stile di vita stressante. Un'esperienza codificata di sollecitazione dei cinque sensi per educarsi all'ascolto dei suoni di un bosco, alla capacità di respirarne i profumi, di osservare la luce e le sfumature dei colori, alla sensibilità nello stabilire un contatto con le piante e con la terra. Perché, come dimostrano tanti recenti studi, quando siamo in armonia con la natura il sistema nervoso si riequilibra, le difese immunitarie si rafforzano, la frequenza cardiaca si abbassa, le capacità di concentrazione e di memorizzazione aumentano sensibilmente. In Shinrin-Yoku. Immergersi nei boschi (Rizzoli) – un caso internazionale venduto in 15 Paesi e in libreria in Italia dal 10 aprile – il professor Qing Li, immunologo e fondatore della Società Giapponese di Medicina Forestale, ci guida alla scoperta e alla pratica dello shinrin-yoku illustrando con grande chiarezza e semplicità un'esperienza destinata a cambiare in meglio le nostre vite.
    https://www.huffingtonpost.it/2018/04/05/5-motivi-per-fare-forest-bathing-cioe-immergersi-nella-natura-spiegati-da-uno-scienziato_a_23403702/?utm_hp_ref=it-salute&ncid=fcbklnkithpmg00000001
     
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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a zelda0305 per l'aggiornamento : Adoro quando piove fortissimo lasciare solo le imposte accostate e ascoltare la piogg   
    Adoro quando piove fortissimo lasciare solo le imposte accostate e ascoltare la pioggia che cade in giardino.... ogni cosa ha un suono diverso: i sassi delle aiuole,i piccoli sassi del viale,le foglie,il prato.... un concerto armonioso e rilassante che varia,sfuma e riprende come una ninna nanna.....
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    sfiorandolavita ha ricevuto una reazione da ecli72ssi per l'aggiornamento : “Non mi conoscevo affatto, non avevo per me alcuna realtà mia propria, ero in uno sta   
    “Non mi conoscevo affatto, non avevo per me alcuna realtà mia propria, ero in uno stato come di illusione continua, quasi fluido, malleabile; mi conoscevano gli altri, ciascuno a suo modo, secondo la realtà che m'avevano data..."
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    sfiorandolavita ha ricevuto una reazione da daliahnera per l'aggiornamento : Un fiore delicato e meraviglioso   
    Un fiore delicato e meraviglioso
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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a daliahnera per l'aggiornamento : Will you still love me When I'm no longer young and beautiful? Will you still love me   
    Will you still love me
    When I'm no longer young and beautiful?
    Will you still love me
    When I've got nothing but my aching soul?
    I know you will, I know you will
    I know that you will
    Will you still love me when I'm no longer beautiful?

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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a lost777777 per l'aggiornamento : Più verde e alberi, come scritto nel piano #Milano2030 che prevede una riduzione del   
    Più verde e alberi, come scritto nel piano #Milano2030 che prevede una riduzione del consumo di suolo del 4%, la realizzazione di 20 nuovi parchi, del Grande Parco Metropolitano e la piantumazione nell'area metropolitana di 3 milioni di alberi.
     
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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a lallalallapop per l'aggiornamento : NON ABBANDONATELI!!!!!!!!!!!!!!! Oggi quella dei gatti abbandonati è, purtroppo, una   
    NON ABBANDONATELI!!!!!!!!!!!!!!!
    Oggi quella dei gatti abbandonati è, purtroppo, una vera emergenza. Nonostante qualcosa ultimamente si sia mosso in direzione di un controllo delle nascite nel randagismo sono ancora tanti gli episodi di cuccioli annegati, o gettati in sacchetti di plastica e poi nei cassonetti lungo le strade. Per non parlare dei gatti che vengono abbandonati perché troppo vecchi o divenuti un peso per i padroni che hanno cambiato repentinamente le abitudini di vita. Nei mesi di Luglio ed Agosto di ogni anno poi, le attenzioni dei media, ma anche di molti volontari, si accentrano sul fenomeno dell’abbandono dei cani sulle strade ed autostrade del nostro Paese (che si definisce civile…). A parte la solita nota moralista che si chiede come si possa pensare che gli amici di un tempo, magari ormai cresciuti, non più graziosi cuccioli, sono diventati un ingombrante fardello di cui è meglio liberarsi, la sola fortuna di chi abbandona gli animali è che loro non possono denunciare il misfatto. Ad essi manca la parola, ma se potessero parlare avrebbero molto da dire.
    Non esiste ragione per abbandonare un animale in mezzo ad una strada, è un atto di codardia e di irresponsabilità verso chi ha riposto la sua totale fiducia nel proprietario e che ha donato la sua fedeltà senza riserve verso il proprio padrone.
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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a sott0latorre per l'aggiornamento : Riprendiamo in mano un grande classico   
    Riprendiamo in mano un grande classico

  15. Fantastico!
    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a deeeepblueee per l'aggiornamento : Scattata al lago   
    Scattata al lago

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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a maiunagioia007 per l'aggiornamento : lo splendore della mia città   
    lo splendore della mia città

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    sfiorandolavita ha ricevuto una reazione da coccolosa001 per l'aggiornamento : Consiglio  https://www.libreriauniversitaria.it/intelligenza-emotiva-cos-e-perche/lib   
    Consiglio https://www.libreriauniversitaria.it/intelligenza-emotiva-cos-e-perche/libro/9788817050166

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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a gne0gne0gne per l'aggiornamento : Ti adoroh    
    Ti adoroh 
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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a thenewvintage per l'aggiornamento : ciao  vieni mai a Milano?   
    ciao  vieni mai a Milano?
  20. Fantastico!
    sfiorandolavita ha ricevuto una reazione da neymarsonoio per l'aggiornamento : Dalla verde irlanda un saluto a tutti     
    Dalla verde irlanda un saluto a tutti
     
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    sfiorandolavita ha ricevuto una reazione da melatiromolto per l'aggiornamento : Un omaggio alla tua bellezza   
    Un omaggio alla tua bellezza

  22. Fantastico!
    sfiorandolavita ha ricevuto una reazione da neymarsonoio per l'aggiornamento : Dalla verde irlanda un saluto a tutti     
    Dalla verde irlanda un saluto a tutti
     
  23. Fantastico!
    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a lost777777 per l'aggiornamento : Dreams.....   
    Dreams.....

  24. Fantastico!
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    sfiorandolavita ha aggiunto una reazione a iosonoskywalker per l'aggiornamento : Dici che abbiamo qualcosa in comune?   
    Dici che abbiamo qualcosa in comune?