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Contenuti pubblicati da ariannalot

  1. AUGURIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

    torta-di-compleanno-panna-e-fragole.jpg

  2. auguri un po' in ritardo!!!!!

  3. Come iniziare la giornata 9_9

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  4. Saluto al sole.jpg

    Dell'Album Io e lo Yoga

  5. Io e lo Yoga

  6. Gli otto mezzi dello yoga sono: yama (autocontrollo), niyama (osservanze), asana (posizione), pranayama (controllo del respiro), pratyahara (astrazione), dharana (concentrazione), dhyana (meditazione), samadhi (contemplazione).

  7. Oggi a lezione 

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  8. esercizi al tramonto

    Dell'Album Io e lo Yoga

  9. Il mio amato Oliver

    Dell'Album Io e lo Yoga

  10. Meditazione sul lago

    Dell'Album Io e lo Yoga

  11. Fiore di Loto.jpg

    Dell'Album Io e lo Yoga