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Aggiornamenti di stato pubblicati da ariannalot

  1. AUGURIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

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  2. auguri un po' in ritardo!!!!!

  3. Come iniziare la giornata 9_9

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  4. Gli otto mezzi dello yoga sono: yama (autocontrollo), niyama (osservanze), asana (posizione), pranayama (controllo del respiro), pratyahara (astrazione), dharana (concentrazione), dhyana (meditazione), samadhi (contemplazione).

  5. Oggi a lezione 

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