L'estate si avvicina e la pancetta è li che ti fissa con il broncio? Solo un mese fa ero preoccupantemente arrivato a 105Kg, ok sono alto, ma il mio IMC aveva raggiunto la soglia del 28,5 (un sovrappeso marcato) ed ora dopo solo un mese sono già sceso a 97Kg con relativo 26,3 di IMC (un valore prossimo al normale). Dopo solo un mese di dieta posso senza alcun dubbio garantire che la mia respirazione è migliorata, le mie ginocchia percepiscono il minor carico, lo specchio mi regala una versione migliore di me  ma soprattutto ho aquisito una visione più matura nei confronti dell'alimentazione. Sono un professionista sanitario in quanto infermiere, già molte conoscenze sulla nutrizione facevano parte del mio bagaglio culturale, ma grazie a questo corso: https://corsi.it/corso/felicemente-magri-percorso-coaching-ritrovare-mantenere-peso-forma?ap_id=400160236  ho aquisito una educazione che mi terrò cara per il resto della vita. In questo percorso della durata di tre mesi troverete una dieta personalizzata, il sostegno psicologico e l'accompagnamento step by step di una coach professionista dell'alimentazione. Il tutto al prezzo di una cena in pizzeria!

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