- 45 anni
-
Ultima Visita
Più di un mese fa
Attività di reputazione
-
-
gggigi01 ha ricevuto una reazione da gne0gne0gne per l'aggiornamento : buon compleanno @gne0gne0gne
buon compleanno @gne0gne0gne
-
gggigi01 ha ricevuto una reazione da insvendita per l'aggiornamento : uè mitico, come va? Vacanze?
uè mitico, come va? Vacanze?
-
gggigi01 ha ricevuto una reazione da sfiorandolavita per l'aggiornamento : auguri bellu uaglione
auguri bellu uaglione
-
gggigi01 ha aggiunto una reazione a iofiordiloto77 per l'aggiornamento : son volata in Australia
son volata in Australia
-
-
gggigi01 ha aggiunto una reazione a likeaboss80 per l'aggiornamento : Se ami il vino, devi seguire questo sito! https://www.vinoaporter.com/
Se ami il vino, devi seguire questo sito!
https://www.vinoaporter.com/
-
gggigi01 ha aggiunto una reazione a simplyme0 per l'aggiornamento : ...si ma...quando ci prepari qualcosa di buono? :)
...si ma...quando ci prepari qualcosa di buono? :)
-
gggigi01 ha aggiunto una reazione a likeaboss80 per l'aggiornamento : Triste verità...
Triste verità...
-
gggigi01 ha aggiunto una reazione a darthino72 per l'aggiornamento : Appena rivisto in dvd... immagino sia di tuo gradimento...
Appena rivisto in dvd... immagino sia di tuo gradimento...
-
gggigi01 ha ricevuto una reazione da oltrelasiepe73 per l'aggiornamento : La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per
La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per forza servire a qualcosa, ma erano scale dell’immaginazione.
-
gggigi01 ha ricevuto una reazione da oltrelasiepe73 per l'aggiornamento : La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per
La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per forza servire a qualcosa, ma erano scale dell’immaginazione.
-
gggigi01 ha ricevuto una reazione da oltrelasiepe73 per l'aggiornamento : La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per
La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per forza servire a qualcosa, ma erano scale dell’immaginazione.
-
gggigi01 ha ricevuto una reazione da oltrelasiepe73 per l'aggiornamento : La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per
La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per forza servire a qualcosa, ma erano scale dell’immaginazione.
-
gggigi01 ha ricevuto una reazione da oltrelasiepe73 per l'aggiornamento : La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per
La mongolfiera è il sogno romantico di un tempo in cui le invenzioni non dovevano per forza servire a qualcosa, ma erano scale dell’immaginazione.
-
-
gggigi01 ha ricevuto una reazione da kontessa00 per l'aggiornamento : AUGURIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
AUGURIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
-
-
gggigi01 ha aggiunto una reazione a iofiordiloto77 per l'aggiornamento : che tristezza
che tristezza
-
gggigi01 ha aggiunto una reazione a mynameis000 per l'aggiornamento : Bond: "I think he got the point"
Bond: "I think he got the point"
-
gggigi01 ha aggiunto una reazione a deeeepblueee per l'aggiornamento : Le persone sono più felici quando sono circondate dagli alberi. Fino a poco tempo fa,
Le persone sono più felici quando sono circondate dagli alberi. Fino a poco tempo fa, questa poteva essere solo un'intuizione, ora invece esistono prove scientifiche che confermano il potere curativo della foresta. Nel 2006 Iiyama è diventata la prima località del Giappone a ricevere una certificazione per la terapia forestale. Il "verde potere curativo" delle foreste di Iiyama è dimostrato a livello scientifico, e oggi nell'intero Paese ci sono sessantadue basi certificate: per ciascuna sono state dimostrate particolari proprietà benefiche, e ogni anno tra 2,5 e 5 milioni di persone percorrono i loro sentieri. Così lo shinrin-yoku, o il forest bathing per dirla all'inglese, è diventato una pratica diffusa, un metodo con cui i giapponesi gestiscono lo stress e si prendono cura della propria salute.
Praticamente una profonda immersione nella natura per contrastare gli effetti di uno stile di vita stressante. Un'esperienza codificata di sollecitazione dei cinque sensi per educarsi all'ascolto dei suoni di un bosco, alla capacità di respirarne i profumi, di osservare la luce e le sfumature dei colori, alla sensibilità nello stabilire un contatto con le piante e con la terra. Perché, come dimostrano tanti recenti studi, quando siamo in armonia con la natura il sistema nervoso si riequilibra, le difese immunitarie si rafforzano, la frequenza cardiaca si abbassa, le capacità di concentrazione e di memorizzazione aumentano sensibilmente. In Shinrin-Yoku. Immergersi nei boschi (Rizzoli) – un caso internazionale venduto in 15 Paesi e in libreria in Italia dal 10 aprile – il professor Qing Li, immunologo e fondatore della Società Giapponese di Medicina Forestale, ci guida alla scoperta e alla pratica dello shinrin-yoku illustrando con grande chiarezza e semplicità un'esperienza destinata a cambiare in meglio le nostre vite.
https://www.huffingtonpost.it/2018/04/05/5-motivi-per-fare-forest-bathing-cioe-immergersi-nella-natura-spiegati-da-uno-scienziato_a_23403702/?utm_hp_ref=it-salute&ncid=fcbklnkithpmg00000001
-
-
gggigi01 ha aggiunto una reazione a dolciem0zioni per l'aggiornamento : Dentro ogni persona, ci sono dolori che nessuno può capire, lacrime che nessuno può a
Dentro ogni persona, ci sono dolori che nessuno può capire, lacrime che nessuno può asciugare.
Ognuno cammina la propria strada facendo sacrifici e, qualche volta, facendo anche errori.
A volte giudichiamo "rispecchiando" noi stessi sugli altri,ma cerchiamo di imparare, soprattutto sforziamoci, ad "Ascoltare".
Non è facile, e non sempre si riesce..ma io ci provo..
-
-
